Vaikka
aikuisten oppimiskykyä epäillään usein erityisesti fyysisten
taitojen kohdalla, olen ilmeisesti onnistunut kumoamaan tämän
oletuksen. Mihinkään äärimmäisyyksiin en toki ole yltänyt.
Hassua kuitenkin, että olen oppinut uusia taitoja eniten kuluneen
parin vuoden aikana. Kolmekymmentä ja risat on siis erikoista aikaa!
Vaikka palautumiseen tarvittava aika on huomioitava, koen myös
olevani fyysisesti paremmassa kunnossa kuin koskaan. Tätä väitettä
tosin varjostaa hieman flunssa nro. 3 parin kuukauden sisällä. No,
kukaan ei ole täydellinen. Mutta mitäs kaikkea tässä onkaan
opittu?
Kaksoishypyt
ovat todella lähellä
Lapsena
ja teininä en hyppinyt kaksoishyppyjä lainkaan. Aloitin niiden
harjoittelun vasta aikuisena. Mainittakoon kuitenkin, että kehitys
on ollut hidasta. Tämä johtuu paljolti siitä, että olen
harjoitellut omin päin. Kukaan ei siis ole ollut korjaamassa
virheliikkeitä. Kenties ammattilaisen opissa olisin voinut kehittyä
nopeammin, mutta valitettavasti meille aikuisille sellaista on
tarjolla vähemmän kuin lapsille ja nuorille. Mutta onneksi olen
saanut myös kokea, mitä tarkoittaa kun valmentaja todella osaa
asiansa!
Absurdia
kyllä, mutta axel joka teininä meni hyvin, on nyt heikoin hypyistä.
Ja vähintää yhtä koomista on, että vaikeampien kategoriaan
luokiteltavissa oleva kaksoisflippi on lähimpänä.
Käsilläseisonta
selkä kaarella
Kroppa
suorana pysyn korkeintaan alle kaksi sekuntia, mutta pitää jo
tasapaino! Ns. kyynärseisonta onnistuu myös kroppa suorana. On
kieltämättä ollut hienoa huomata, että tässäkin vaiheessa voi
oppia uusia taitoja! Ehkäpä jonain päivänä se ”perinteinen”
käsilläseisontakin onnistuu? Tosin tuossa nyt opitussa
käsilläseisonnassa menen ns. seinän kautta, mutta voisihan sitä
alkaa harjoitella ilman seinää..
Skorpioniksiko tätä asentoa sanotaan?
Kärrynpyörä
etu-ja takaperin/puolivoltti
Jotenkin
en osaa mieltää tätä liikettä puolivoltiksi, sillä liikkeessä
ei vielä tapahdu volttiin kuuluvaa ”hyppäystä”. No, oli mikä
oli, eilen liike onnistui molempiin suuntiin! Kuntosalin tilat eivät
valitettavasti ole ihanteellisimmat voimisteluliikkeitä varten,
minkä vuoksi liikkeissä on hyvä olla pientä varovaisuutta. Siis
oman itsesuojeluvaiston ohella.
Kunhan
liikkeeseen tulee varmuutta lisää, ajattelin kyllä vähän lisätä
siihen voimaa. Sen verran ikä kuitenkin vaikuttaa (ainakin minulla),
että joudun tutustumaan uusiin liikkeisiin perusteellisesti ennen
seuraavaa askelta. Vaikka teknisesti sujuisikin hyvin, ei pääkoppa
välttämättä ole valmis. Tekniikasta muuten sen verran, että
seuraava askel voisikin olla jalkojen ojentaminen hieman
esteettisempään asentoon..
Nämä
olisi vielä niin kiva oppia!
En
ole asettanut ala-tai ylärajaa tavoitteilleni. Opettelen mielelläni
uutta sen mukaan, miten taidot kehittyvät. Tosin jos tavoitteita
asetan, teen sen mieluummin ns. askel kerrallaan. Syy on
yksinkertainen: realismi. Esimerkiksi jos..siis KUN opin axelin
kunnolla, kaksoisaxel ei ole välitön tavoite, vaan yksöisaxelin
hiominen. Sama pätee kaksoishyppyihin. Ensimmäinen onnistunut
alastulo ei tarkoita siirtymistä kolmoishyppyihin, ellen sitten
osoita todella harvinaista ihmekehittymistä. Mutta on kuitenkin
liikkeitä, jotka haluaisin oppia:
- Käsilläkävely. Näyttää niiiiin hauskalta!
- Jäällä saksihyppy jalat kunnolla auki
- Pieniä sarjoja osaamistani voimisteluliikkeistä
- Jäällä ”nosturipiruetti”, eli seisomapiruettiasennossa jalka ylös
- Jäällä linjeeraus.. tässä ole oikeasti vähän skeptinen!
- Kuperkeikka takaperin.. noloa mutta totta: tätä en ole oppinut vieläkään!
Minä voisin kyllä laittaa mielelläni jotain turhaa pääkopastani syrjään.. en tosin tiedä mitä.
Ikä
on voi siis olla todellakin vain luku, etenkin jos kropasta ja
yleiskunnosta pitää huolta. Moni nyt opituista liikkeistä ovat
tosiaan sellaisia, joita en lapsena saanut onnistumaan. Esimerkiksi
tuo kärrynpyörä etuperin päätyi aina sillan sijaan selälleen..
Spagaattia en koskaan päässyt lapsena harjoittelusta huolimatta.
No, takaperin kuperkeikan taisin päästä pari muutamilla
kerroilla.. Mutta ehkä pääsen sen opittuani harvinaisen
tyylikkäästi? :D
Mukavaa
viikonloppua kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti